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每日一菜丨锅包肉的做法

作者:河南厨师培训学校 发布时间:2022-11-01 浏览量:

今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做锅包肉,美味十足,快去学起来吧!猪里脊200g、胡萝卜30g、葱白20g、姜5g、大蒜5g、香菜5g、葱姜水5g 、料酒5g、盐1.5g、胡椒粉……

今天,郑州烹饪培训学校老师教你做锅包肉,美味十足,快去学起来吧!


锅包肉所需的食材:

猪里脊200g、胡萝卜30g、葱白20g、姜5g、大蒜5g、香菜5g、葱姜水5g 、料酒5g、盐1.5g、胡椒粉0.5g、土豆淀粉100g、玉米淀粉20g、清水85g、白醋30g、白糖40g、盐2g、鲜柠檬汁5g、色拉油、番茄酱10g


锅包肉的做法步骤:

1.姜葱胡萝卜切丝,蒜瓣剁成沫。

2.里脊切成3-4毫米左右的薄片备用,加入2g盐、1g胡椒粉、5g料酒、5g姜葱水,抓腌10分钟。

3.碗里倒入30g白醋、40g白糖、2g盐、5g柠檬汁、10g番茄酱调匀备用。

4.大碗里加入100g土豆淀粉和20g玉米淀粉,慢慢倒入水,调至淀粉糊呈成流动拉丝状态,放入肉片,让其均匀沾上面糊。

5.锅里倒入大量油烧至6成热(160度左右),把沾好淀粉糊的肉片一片片放入锅中,用中火大约炸50-60秒,炸至表面略硬捞起沥干。

6.转大火将油温升至7成热(240度左右),再转中小火,将肉片下锅复炸30秒,捞出。

7.另起一锅,倒入少许油,煸香姜丝和蒜末,倒入调好的酱汁,炒至糖融化,放入葱丝、胡萝卜丝、炸好的肉片,翻炒至肉片均匀挂满酱汁,出锅撒上香菜。


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